この記事の概要

・時間管理のtogglというサービスを使ってみた
・自分の集中力の無さを痛感した
・集中力を上げる訓練には使えそう

Togglという時間管理サービス

https://www.toggl.com/

Toggleとは、自分が「何」を行ったかを簡単にメモできるサービスです。

これを使えば、これから何をするのかが明確になるので集中できるという内容の記事を拝見したので、使い始めてみました。

Togglで時間管理しはじめたら意識がみるみる変わっていった話
http://shoma2da.hatenablog.com/entry/2015/01/17/214716

使い方

使い方はシンプルで『何をするか』を軽く記入して、あとはスタートとストップを押すだけです。

ちなみに僕は「記事作成」とか「読書」とか「情報収集」みたいな感じで使ってます。

使った結果

慣れていないのが原因かもしれませんが、情報収集をしていたらアイディアが思いついて、ストップボタンを押さずに別の作業をしていたりします。

また、一回の持続時間が２〜3分と集中力が無いことが明確になってしまいました。

まとめ

おそらく、続けていれば自分の集中力の持続時間や集中しやすい作業などの傾向が見えてくるのではないかと思います。

ツール自体も使いやすく、集中力を鍛えるには使えそうです。

参考記事：
Togglで時間管理しはじめたら意識がみるみる変わっていった話
http://shoma2da.hatenablog.com/entry/2015/01/17/214716